日時日時/10月22日(日曜日)

時間時間/8:30~11:00 ※いつもより集合時間が早くなっておりますので、ご注意ください。

場所場所/庄内緑地公園(愛知県名古屋市西区山田町大字中小田井)

練 習 内 容

「今の走りの力を把握しよう」

準備体操 5kmラン 10kmラン

今回は練習ではなく、実際にランニング大会に参加します。遅いから大会なんてまだ早い…なんて思っていませんか?遅くても大丈夫!自分がどのくらいで走れるかを知ることはとても重要なことです。だからと言って結果にこだわりすぎず、楽しく走りましょう。
※実際に大会にエントリーするのではなく、一般の参加者と同じタイミングで走っていただきます。あくまで練習会ですので、無理のない範囲での走行をお願いします。 ※タイム測定をご希望の方は、割引料金にてエントリー可能です。詳細はメールの案内をご確認ください。

レ ベ ル 別

①5kmラン、②10kmラン

集 合 場 所

庄内緑地公園内多目的広場集合
※多目的広場の場所が分からない方、8時15分に国際親善の前にお越しいただければ多目的広場まで誘導いたします。

注 意 事 項

●悪天候決行。※中止・変更がある場合はHP・Facebookでご連絡します。
●着替えスペースはございませんので、ご了承ください。
●練習会では、荷物置き場にスタッフが一人つきますが、貴重品の管理はご自身でお願いいたします。
●水分補給用のドリンク、タオルなどのご用意をお願いします。
●上記は予定です。予告なしに変更になる場合がございます。